M.A.X
kurz und intensiv
Ideales Training für Mann und Frau
kurz und intensiv
MUSCLE
M.A.X.® ist ein intensives Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Muskel - Körperform. Auf neusten Erkenntnissen wird Kraft und Ausdauer trainiert und die Fettverbrennung optimiert.
ACTIVITY
Durch die Übungswahl und –Kombination werden Ausdauer, Kraft und Koordination verbessert, ein super effektives Training ist garantiert.
EXCELLENCE
Anerkannte starQualität + Erkenntnisse der Trainingswissenschaft = M.A.X.®
Was bringt dir M.A.X.®
effektives Ganzkörpertraining in 30min mit einfachem Übungsablauf
motivierendes Training zu cooler Musik
mentale & körperliche Herausforderung
kräftigt & strafft die Beine, Gesäss, Oberkörper & Rumpfmuskulatur
verbessert das Balancegefühl und die Koordination
optimiert den Fettstoffwechsel
steigert die Kondition