In dieser Stunde wird dir Spass und Abwechslung garantiert. Während 60 Minuten werden Aerobicschritte und Tanzelemente zu einer coolen Choreographie aufgebaut und zum Schluss zu einem lässigen
Final-Song durchgetanzt. Die Choreographien werden dem Niveau der Kursteilnehmenden angepasst und ca. alle 2-3 Monate ausgewechselt.