Das Schlingen-Training (TRX) ist ein funktionelles und level-gerechtes Ganzkörpertraining für jedermann/frau. Die Schwerkraft und das eigene Körpergewicht werden dabei voll eingesetzt. Durch die Veränderung der Körperposition kann der Widerstand erhöht oder reduziert werden. Setze einen neuen Trainingsreiz und lerne eine neue Art von Workout kennen. HANG ON!

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