Stundenplan

aktueller Wochenplan auf kursifant ersichtlich und buchbar

Dieser wird aktuell je nach Nachfrage/Bedarf wöchentlich angepasst.
Definitiver Wochenplan via Kursifant ersichtlich

Montag
8.45 - 9.45	Bauch Beine Po	Cécile/Team
17.55 - 18.35	Bauchkiller mit L.I.I.T. (40 Min.)	Bettina
18.50 - 19.50	Cardio n'BodyWorkout (Freestyle)	Bettina
20.15 - 21.15	Power-Yoga	Annemarie

Dienstag
17.55 - 18.35	M.A.X.® + Corework	Michelle/Team
18.50 - 19.50	Antara® starker Rücken & flacher Bauch	Annemarie
20.05 - 21.00	Dance-Choreo	Bettina

Mittwoch
9.00 - 10.00	Antara® Core n'Stretch	Annemarie
17.45- 18.30	TRX-Functional-Workout	Bettina
18.45 - 19.45	Pump classic	Bettina
20.05 - 21.00	Zumba	Bettina

Donnerstag
9.00 - 10.00	Step n'Tone	Annemarie
17.30 - 18.30 ab 01.04.	Antara® Core n'Stretch	Annemarie
18.45 - 19:30 NEU!!!	Power-Intervall	Cécile/Michelle

Samstag
9.00 - 9.40	M.A.X.® + Corework	Bettina/Team
9.45 - 10.30	Stretch-Training	Bettina

Ab Oktober/November 2023 bieten wir wieder Indoor Cycling mit Beat Herger an! Bei Interesse bitte vorgängig melden.

Allg. Bedingungen.pdf

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