Stundenplan

aktueller Wochenplan auf kursifant ersichtlich und buchbar

Bitte Schutzmassnahmen (siehe Frontseite) beachten!!!


Stundenplan Übersicht

Dieser wird aktuell je nach Nachfrage/Bedarf wöchentlich angepasst.
Definitiver Wochenplan via Kursifant ersichtlich

Montag                      
                                                                                     
   8.45 -   9.45         Bauch Beine Po Cécile/Team

18.00 - 18.35

Power-Intervall mit Bauch (35 Min.)

Bettina

18.50 - 19.50
Cardio-Workout mit Pump Bettina
20.15 - 21.15       Power-Yoga Annemarie
     
Dienstag    

  9.00 - 10.00 

Zumba + Tone

Colette

17.55 - 18.35 M.A.X.® + Corework (35 Min.) Michelle/Team
18.50 - 19.50         

Antara®
starker Rücken & flacher Bauch

Annemarie

20.05 - 21.00

Dance/Step Choreo

Bettina

     
Mittwoch    

  9.00 - 10.00

 

Antara®
starker Rücken & flacher Bauch

Colette

 

17.45- 18.25    

TRX-Workout (40 Min.)

Bettina

18.45 - 19.45 Pump classic Bettina
20.05 - 21.00 Zumba Bettina
     
Donnerstag    

  9.00 - 10.00

Step n'Tone

Annemarie

17.30 - 18.30 
Antara® Core n'Stretch Annemarie

19.30 - 20.30

Power-Toning

Cécile/Team

     

Freitag

je nach Ausschreibung / siehe Kursifant

     
Samstag    
 9.00 -  9.40 M.A.X.® + Corework (40 Min.) Bettina/Team
 9.45 - 10.30 Stretch-Training Ab Januar 2022 Bettina
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